レッスンの様子

昨日の３つ目のレッスンの様子です。 ポワントを長時間履いていて、足指のマメが痛むとのこと。 テーピングで痛みがひいたようで、安心しました。 昨夜、お礼のメールもいただきました。 私は、ポワントでの足指のトラブルをたくさん経験してるので、トラ...

今日の午後からは、前回赤ちゃんを連れて体験レッスンにお越しくださった生徒さんのレッスンでした。 今後も、身体作りとバレエの基礎を知るためのレッスンで進めさせていただくことに。 今日は、お腹周りのトレーニングや背中・腕のストレッチをおこなって...

今日の午前中のレッスンの様子です。 今日は、生徒さんのバレエを習ってる小学生の姪っ子ちゃんも来てくれました。 まずは、トレーニングを続けてくださってる生徒さんなので、トレーニングからスタート。 今日は中級レベルのトレーニングに挑戦しました。...