今日の午後からは、バレエ初めての方の体験レッスンでした。
レッスン希望内容が「バレエストレッチをしてみたいです」とのこと。
バレエストレッチは、先生によって内容が違ったりしますが、私のバレエストレッチは、寝た状態でおこなっていきます。
意外にあらゆる筋肉を使うので、今日の生徒さんも驚かれてました。
バレエストレッチは、無理なくバレエの基礎が身につくので、バレエ初めての方にオススメです。
あとはバレエのポーズの魅せ方のコツをお伝えしました。
またのご予約お待ちしてます。
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バレエストレッチは、無理なくバレエの基礎が身につくので、バレエ初めての方にオススメです。
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