おうちエクササイズを続ける自信がない方へ♪

私は、続けることがあまり得意ではありません。

自分で決めたことが三日坊主で終わってしまうことも…

でも、現在は生徒さんのトレーニングサポートをしていて、毎日数分ですがトレーニングを続けてます。

土曜日からは、朝のバーレッスンもスタートしました。
このバーレッスンは、「バーレッスンを毎日続けたいです」という生徒さんと一緒に始めたもの。

お家でエクササイズをしてみたいけど、続くか不安な方、私がサポートします。
詳細はお気軽にお問い合わせくださいね。