Instagram | リラプライベートバレエスタジオ

lilas_ayumi

\少人数・個人レッスン/
幼児〜大人まで生徒さん募集中！
個人レッスンのご予約やお問い合わせは⬇から

リラプライベートバレエスタジオは少人数でのレッスンのため、お越しやすい時間にレッスンを受けていただけます。

現在のグループレッスンで、お勧めの年齢などをお知らせします。

❏月曜日
18:00〜19:00　小学生低学年〜
19:05〜20:20　小学生高学年〜大人初心者

❏火曜日
16:00〜17:00　幼児〜小学生低学年
17:10〜18:10　小学生(🈵)
18:20〜19:35　小学生高学年〜大人

❏水曜日
10:00〜11:00　大人初心者〜経験者
17:10〜18:10　幼児〜小学生低学年
18:15〜19:15　小学生高学年〜
19:20〜20:30　小学生高学年〜大人

❏金曜日
17:00〜18:00　幼児〜小学生
18:05〜19:05　小学生高学年〜
19:10〜20:20　小学生高学年〜大人

幼児〜大人の方まで、生徒さん募集中です。

ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ

リラプライベートバレエスタジオでは、自分の体のコントロール方法を身につけ、踊ることの楽しさを学べるようにレッスンしております໒꒱

グループレッスンの見学、体験は予約していただければ可能です。
ご予約はDMからも受け付けてます。

ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ

前回の投稿で、モニターの活用法をアップしたのですが、今回は第二弾！

プライベートレッスン以外のレッスンは、スタジオのスペース上などで、見学不可となっているのですが、希望者対象でレッスン視聴できるようにと考えてます。

昨日はお試しで、モニターに映してレッスンしたところ、意外に便利だと思い、導入することにしました。

ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ

リラプライベートバレエスタジオでは、自分の体のコントロール方法を身につけ、踊ることの楽しさを学べるようにレッスンしております໒꒱

グループレッスンの見学、体験は予約していただければ可能です。
ご予約はDMからも受け付けてます。

ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ

#幼児バレエ
#小学生バレエ
#レッスン見学

日曜日の朝は、毎週30分プライベート

日曜日の朝は、毎週30分プライベートレッスンのご予約をいただいてます。

フラメンコを習っている方で、回転強化のレッスンをしてます。

たくさん回るために必要なバーレッスン内容を動画でお渡しして、お家でも実践してもらってます。

今日は、身体の使い方をお伝えしたくて、動画を再生しながらアドバイス。
改めてモニターは便利だなぁと実感しました。

#バレエ個人レッスン
#フラメンコ

月曜日のグループレッスン前に、プレバレエクラスを開催しました✨

来年ぐらいにステージに立てるのを目指します！

ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ

リラプライベートバレエスタジオでは幼児さん〜大人の方まで生徒さんを募集しております໒꒱

グループレッスンの見学、体験は予約していただければ可能です。
ご予約はDMからも受け付けてます。

ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ

#バレエ体験レッスン

募集開始！ 4月のバレエストレッチク

募集開始！
4月のバレエストレッチクラス

◇内容◇
バレエやヨガなどを取り入れながら、体を整えるところから始めていきます。
後半は、バレエ音楽に合わせて優雅に動きます。
ゆったりと動いていくので、体が硬い方や運動が苦手な方にもお勧めです。

◇日時◇
4/25(月)10時〜11時

◇持ち物◇
動きやすい服装と靴下(スタジオで着替え可)、ヨガマットorバスタオル(床に寝てエクササイズをするため)、水分

◇料金◇
1レッスン1,500円

◇予約方法◇
レッスン前日の18時までに、InstagramのDMや問い合わせフォームなどからご予約お願いします。

@lilas_ayumi

今日は「教師のためのバレエ解剖学講座月一勉強会」で外反母趾について学びました。

生徒さんの中に外反母趾の方がいらっしゃるので申し込んだのですが、勉強会で自分の足が外反母趾になりやすい足の形だと判明！

外反母趾は遺伝性の場合もあったりしますが、進行させないことを意識しながらレッスンプランを見直していきます。

ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ

リラプライベートバレエスタジオでは、自分の体のコントロール方法を身につけ、踊ることの楽しさを学べるようにレッスンしております໒꒱

グループレッスンの見学、体験は予約していただければ可能です。
ご予約はDMからも受け付けてます。

ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ

#DLS
#教師のためのバレエ解剖学講座
#外反母趾

さらに読み込む... Instagram でフォロー

PAGE TOP