レッスンの様子 身体のケア方法♪2016/05/10 2016年夏に「リラ プライベート バレエスタジオ」をオープンさせます。 プライベートバレエサロンの石川 歩です。 今日の午前中のレッスンの様子です♪ 身体が重く感じるとのことだったので、バレエストレッチからおこないました。 特に脚がだるく... 2016.05.10 レッスンの様子
レッスンの様子 バレエシューズとポワントの基礎♪2016/05/09 2016年夏に「リラ プライベート バレエスタジオ」をオープンさせます。 プライベートバレエサロンの石川 歩です。 今日は、午後から2つレッスンをおこないました♪ 夕方からの生徒さんは、バレエシューズでの基礎レッスンから。 更にポワントでの... 2016.05.09 レッスンの様子
レッスンの様子 伸び伸びと踊る♪2016/05/08 2016年夏に「リラ プライベート バレエスタジオ」をオープンさせます。 プライベートバレエサロンの石川 歩です。 昨日の白山スタジオでの後半クラスの様子です♪ バーレッスンは、5月のレッスンテーマにそって進めていきました。 センターレッス... 2016.05.09 レッスンの様子