レッスンの様子 いつもよりハードなレッスンに挑戦♪2016/04/05
今日の午前中のレッスンの様子です。 今日は、生徒さんのバレエを習ってる小学生の姪っ子ちゃんも来てくれました。 まずは、トレーニングを続けてくださってる生徒さんなので、トレーニングからスタート。 今日は中級レベルのトレーニングに挑戦しました。...
2016-04
レッスンの様子 レッスンの様子 滑らかな動き♪2016/04/04
今日の午前中は、リトミックをされている方のレッスンでした。 お久しぶりにお会いできて、とても嬉しかったです。 「動きがカクカクしてしまうんです」とのこと。 座った状態で腕を滑らかに動かす練習をしました。 滑らかな動きにするために、イメージや...
最新情報 おうちエクササイズを続ける自信がない方へ♪
私は、続けることがあまり得意ではありません。 自分で決めたことが三日坊主で終わってしまうことも… でも、現在は生徒さんのトレーニングサポートをしていて、毎日数分ですがトレーニングを続けてます。 土曜日からは、朝のバーレッスンもスタートしまし...