4月のレッスンテーマを一足早く♪2016/03/31

今日の午後からのレッスンは、一足早く4月のレッスンテーマでレッスンしました。

「最近、脚が閉じにくいです。」という生徒さん。
内転筋を意識するトレーニングを少しおこないました。

あとは、骨盤の位置のことや余分な力を抜くことなどをアドバイスしました。

バレエの基礎をきっちりやることは、大変なことですが、お伝えできることはドンドンお伝えしていきます。