リラプライベートバレエスタジオでは、少人数制のグループレッスンでも、一人ひとりの変化を大切に見守っています。
それでも、「もっとこうなりたい」「この悩みを改善したい」という想いがある方には、プライベートレッスンをご用意しています。
身体は、一人ひとり違います。
骨格も、筋力も、柔軟性も、これまで歩んできた経験も違うからこそ、「みんな同じ方法」で上達するとは限りません。
私がプライベートレッスンで大切にしているのは、動きを教えることだけではありません。
まずはお話を伺い、その方が目指したい姿や、今感じている悩みを一緒に整理するところから始めます。
「もっと脚を上げられるようになりたい。」
「ターンが安定しない。」
「身体が思うように動かない。」
「姿勢を良くしたい。」
「舞台で自信を持って踊りたい。」
目標は人それぞれです。
だから私は、その方に必要なレッスンプランを一緒に考えます。
バレエの基礎はもちろん、必要に応じて呼吸や身体操作、ヨガ、ピラティス、武術の視点も取り入れながら、「どうすれば今よりもっと楽に、美しく動けるのか」を一緒に探していきます。
私は、「正しい形」に身体を当てはめるレッスンではなく、その方が本来持っている力を引き出すレッスンをしたいと思っています。
身体は、無理に変えるものではなく、声を聴いてあげるもの。
その声に耳を傾けることで、動きは少しずつ変わり、踊ることがもっと楽しくなっていきます。
もし今、「自分に合ったレッスンを受けてみたい」と感じているなら、一度お話を聞かせてください。
あなたの身体と心に寄り添いながら、一緒に目標へ向かう時間をつくっていけたら嬉しく思います。
私にとってプライベートレッスンは、バレエを教える時間ではなく、その方が自分らしく輝くためのお手伝いをする時間です。
