最新情報

プライベートバレエサロンでは、産後のママのためのレッスンもあります。 産後2ヶ月ぐらいから、赤ちゃんと一緒にお越しいただけます。 赤ちゃんをたくさん抱っこしたり、お世話をするママの身体がほぐれるようにストレッチをしていきます。 個人レッスン...

ポワントとは、つま先の部分が固いシューズ(トウシューズ)のことです。 ポワントを履く時期は、先生によって変わってきますが、最初からは履きません。 つま先で立って踊るということは、結構大変なことです。 子どもの場合は、足の骨が完成する12歳ぐ...

昨日は「バーレッスンとは？」という記事を書きました。 今日はセンターレッスンについてです。 センターレッスンは、バーから離れて踊っていくものです。 このセンターレッスンにも順番があって、最初は小さい動きから始めて、段々動きがダイナミックにな...