バランスをとりやすくするには♪2016/04/24

昨日の白山スタジオでの後半クラスの様子です。

後半クラスも前半クラスのように、バー無しのレッスンをしました。

片足になる時に、「止まらなきゃ」と身体を固めてしまうと、意外とバランスを崩してしまいます。
伸びを意識する感じがつかめると、バランスをとるのがもっと楽になりますよ。

最後のグラン・アレグロは、各自振付をしてもらいました。
初めて振付に挑戦する生徒さんは、戸惑っているようでしたが、伸び伸びと発表することができてました。