バレエの基礎を♪2016/04/14

今日の夕方からは、新体操を習っている生徒さんのレッスンでした。

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前後開脚が苦手とのことで、順を追って形を作っていきました。
ストレッチのコツもお伝えしたので、お家でも実践していただけたら嬉しいです。

あとは、バーレッスンを少しだけおこないました。
バレエの基礎をマスターできるようにサポートしていきますね。

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レッスン前に久しぶりの自撮り。
昨日、美容院でカットしてもらいました。

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